شنبه , ۴ آذر ۱۳۹۶

بایگانی/آرشیو ماهانه: مهر ۱۳۹۳

چگونه چیدمان خانه مان راپاییزی کنیم؟

این صنایع پاییزه به طور آسان منزل شما را با رنگ‎ها و بافت‎های گرم پاییزی می‎آراید و جشن برداشت خزان را هرروز به خانه‎تان می‎آورد. رنگ‎های زنده، نقوش پاییزه‎ جذاب و بافت‎های دلپذیر در این کاردستی های پاییزی به چشم می خورد. این صنایع پاییزه به طور آسان منزل شما را با رنگ‎ها و بافت‎های گرم پاییزی می‎آراید و جشن ... بیشتر بخوانید »

ست کردن لباس پاییزی

کی از فیلم های جدید روی پرده سینماهای آمریکا The Giver و یکی از بازیگران اصلی آن Meryl Streep است. به همین بهانه ست کرده لباس پاییزه به سبک Meryl Streep را گردآوری کرده ایم. یکی از فیلم های روی پرده این روزها در سینماهای امریکا فیلم The Giver است. یکی از بازیگران این فیلم Meryl Streep است . به ... بیشتر بخوانید »

جلوگیری از پیری مغز

ر اساس تحقیقات، رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه ها، سبزیجات، ماهی و روغن زیتون می باشد، سرعت کاهش قوه ادراک در سالمندان را کاهش می دهد. در این تحقیق ۳۷۵۹ سالمند ۶۵ سال و بالاتر شرکت کردند. هر ۳ سال یک بار، یکی از معیارهای سنجش ادراک و شناخت مانند حافظه و مهارت های اولیه ریاضی،  مورد بررسی قرار ... بیشتر بخوانید »

۱۶ توصیه ضد نفخ

وشیدنی‌های گازدار باید از برنامه غذایی‌تان حذف شوند. ۱ غذاهایی را که باعث ایجاد نفخ می شود مشخص کنید و به تدریج مصرف آنها را کاهش دهید. این مواد شامل حبوبات، کلم، کاهو، بروکلی، پیاز و سیر هستند. ۲ نوشیدنی های گازدار باید از برنامه غذایی تان حذف شوند. گاز CO2 موجود در حباب های این نوشیدنی ها باعث نفخ می شود و گاز، تخلیه معده را کند ... بیشتر بخوانید »

۵ تکنیک مراقبت از پوست

مراقبت اساسی‏ و منظم از پوست برای هر خانمی هنگام صبح و شب، الزاما از سه مرحله تشکیل شده ‏است. هر زنی تمایل دارد تا صورتی زیبا و پوستی شفاف و خوب داشته ‏باشد. اغلب ما سریع آرایش می‏کنیم اما نکات مهم مراقبت از پوست را نادیده می‏گیریم. شما می‏توانید با پیروی از یک سری نکات ساده، به زیبایی دست ... بیشتر بخوانید »

یک شینیون ساده وزیبا

به راحتی و در عرض ۵ دقیقه موهایتان را آرایش و یک شینیون زیبا درست کنید. ابتدا موهایتان را از پشت سرتان به صورت ساده ببندید. سپس از حلقه های پلاستیکی مخصوص استفاده کرده و انتهای آن را مانند تصویر زیر از وسط موهای بسته شده تان عبور دهید. در عرض ۵ دقیقه یک شینیون زیبا درست کنید سپس دم موهای تان ... بیشتر بخوانید »

صبحانه سریع ومقوی

ایده هایی جالب برای صبحانه هایی مقوی برای کودکان مدرسه ای میوه و گردو یک وعده غذایی بسیار سالم برای صبحانه می تواند تکه هایی از یک سیب برش زده شده باشد و برای غنی کردن آن از پروتئین و فیبر بیشتر می توانید ۱ تا ۲ تکه  پنیر و هم چنین مقداری گردو در کنار آن قرار دهید. کره ... بیشتر بخوانید »

۳نکته مهم در پخت کیک

هنگام پخت کیک گاهی پیش میاد که با وجود رعایت دستور پخت، باز با مشکل رو به رو می شیم. با ۳ تکنیک زیر یکی کیک خوش طعم هنگام پخت کیک گاهی پیش میاد که با وجود رعایت دستور پخت، باز با مشکل رو به رو می شیم. هر آشپزی فوت و فن خودشو داره اما بد نیست به نکته ... بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد روسی

تدا سیب‌زمینی استانبولی، سینه مرغ و هویج را جداگانه بپزید. بعد از اینکه همه این مواد کاملا خنک شد آنها را به شکل مکعبی ببرید. سپس خیارشور و ترب را نیز به همان شکل مربعی ببرید. مواد را مخلوط کرده و نخودفرنگی و ذرت را به آن اضافه کنید. سالاد را داخل یخچال بگذارید تا کاملا خنک شود. حالا نوبت ... بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد پنیر

. گردو را در آب گرم خیسانده و پوست آن را میگیریم. کشمش را نیز از نیم ساعت قبل در آب خیس میکنیم تا کمی نرم شود. مواد لازم یک پیمانه پنیر فتا مکعبی خرد شده نصف پیمانه کرفس خرد شده نصف پیمانه قارچ اسلایس و بخـارپز شده نصف پیمانه هویج بخارپز و نگینی خرد شده نصف پیمانه مغز گردو ... بیشتر بخوانید »

فوت وفن استفاده از رژلب

برق لب یکی از محصولات پرطرفدار آرایشی است، و یاد گرفتن فوت و فن استفاده از آن اصلا کار سختی نیست! به یاد داشته باشید که برق لب با رژ لب تفاوت دارد! پس یادگیری استفاده از آن مهم است! بیایید به ۸ روش استفاده از برق لب نگاهی بیندازیم. برق لب یکی از محصولات پرطرفدار آرایشی است، و یاد ... بیشتر بخوانید »

مدل های جدید سارافون دخترانه زمستانی گرم و زیبا ۲۰۱۵

مدل های جدید سارافون دخترانه زمستانی گرم و زیبا ۲۰۱۵ مدل سارافون دخترانه زمستانی ۲۰۱۵ مدل سارافون دخترانه زمستانی ۲۰۱۵ مدل سارافون دخترانه زمستانی ۲۰۱۵   بیشتر بخوانید »

خطرات لوازم آرایشی

مصرف برخی مواد آرایشی بسیار شایع است؛ مثلا رژلب طرفداران زیادی دارد. بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از ۸۰۰ ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود و این امر می تواند در درازمدت عارضه های متعددی ایجاد  کند. مهم ترین عارضه استفاده طولانی مدت از ... بیشتر بخوانید »

لاک پاییزی

خیلی به دنبال اینکه ناخنهایتان را چه رنگ لاکی بزنید نباشید اما سعی کنید از این حالت برهنگی و بی روحی هر روزه هم خلاصشان نمایید . فصل پاییز بازگشت رنگهای مات با حسی صمیمانه تر و مطبوعتر است . در این هوای سرد و آسمان ابری پاییز، مدهای ۲۰۱۲ جدید لاک ناخن برای این فصل باعث می شود که ... بیشتر بخوانید »

مدل هایی از روسری زنانه ی برند ترکیه ای Karaca Esarp

مدل هایی از روسری زنانه ی برند ترکیه ای Karaca Esarp مدل روسری زنانه روسری زنانه ۲۰۱۴ روسری برند Karaca روسری ترکیه ای Karaca جدیدترین روسری ۲۰۱۴ روسری مجلسی روسری مجلسی زنانه مدل روسری Karaca مدل روسری مارک دار مدل روسری ترک  مدل روسری زنانه مدل روسری Karaca روسری مجلسی ۲۰۱۴ روسری زنانه ۲۰۱۴ روسری برند Karaca   بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دسر بیسکویتی

با این مقدار مواد لازم به اندازه یک دیس کوچک از « دسر بیسکویتی دو رنگ » خواهیم داشت. مواد لازم برای تهیه دسر بیسکویتی دو رنگ کره : ۱۵۰ گرم خامه : ۲۰۰ گرم پنیر خامه ای : ۲۰۰ گرم بیسکویت ساده و کاکائویی : ۳۰ عدد مارمالاد آلبالو و خلال پسته و بادام برای تزئین : دو قاشق غذاخوری ... بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کوفته سبزی شیرازی

در انتهای پخت مقدار کمی از آب آن باقی می‌ماند که به صورت سس روی کوفته‌ها بریزید.در ظرف را نبندید تا کوفته‌ها باز نشود مواد لازم :  ​سبزی ( شامل، تره گشنیز، جعفری،ترخون،مرزه و شوید) : به مقدار لازم برنج : ۳۰۰ گر م لپه : یک فنجان گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم پیاز سرخ شده : ۴ تا ... بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ماکارونی هویج

این نوع از ماکارونی را از دست ندهید. در روزهایی که همه اعضای خانواده دور هم هستن، غذای گرم اما جدید واقعا می چسبه. در خانواده ما همه طرفدار ماکارونی هستن که همیشه با گوشت درست می کنیم، اما امروز تصمیم گرفتم ماکارونی سالم با سبزیجات تهیه کنم. مواد لازم برای ۴ نفر : هویج با برش های نازک :۲۵۰ ... بیشتر بخوانید »

طرز تهیه نیمرو یک نفره

با این نیمروها صبحانه ای شگفت انگیز میل کنید. مواد لازم : نان همبرگری کوچک : به تعداد نفرات تخم مرغ : به تعداد نفرات سیب زمینی پخته و خرد شده : دو عدد متوسط کالباس : به تعداد نفرات گوجه فرنگی : دو عدد کوچک خرد شده برگ نعنا یا پونه : به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا ... بیشتر بخوانید »

۷راه حل طبیعی برای ۷مشکل زیبایی

راه حل های طبیعی در بسیاری از مشکلات زیبایی کارگر هستند، راه‌هایی بسیار آسان برای حل بزرگترین مشکلات پوست و مو . حتما آنها را امتحان کنید ! با یک جوش سرسفید روی پیشانی تان درگیر هستید؟ یا پوستی خشک؟ قبل از اینکه به دنبال راه چاره به داروخانه بروید، کابینت داروها و مواد غذایی تان را چک کنید؛ ممکن است همه ... بیشتر بخوانید »

انواع مدل مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا ۲۰۱۵

جدید ترین مدل های مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا و شیک دخترانه ۲۰۱۵ انواع مدل مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا ۲۰۱۵ انواع مدل مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا ۲۰۱۵ انواع مدل مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا ۲۰۱۵ انواع مدل مانتو تونیک ترک فوق العاده زیبا ۲۰۱۵     بیشتر بخوانید »

Scroll To Top